Kardiológiai vizsgálatok

A szívbetegségek tünetei különbözőek lehetnek az alapbetegségtől függően: szívdobogás, szapora, illetve rendszertelen ritmusú szívműködés, lábdagadás, mellkasi fájdalom (ami terheléskor lép fel és pihenéskor megszűnik), fulladás, nehéz légzés, valamint fáradtságérzet. Infarktus esetén a fájdalom a bal mellkasfélből a nyakba és a bal karba sugárzik ki – ekkor azonnali orvosi ellátás szükséges!

A háttérben érrendszeri elváltozások állnak, az erek falának elzsírosodása, majd elmeszesedése.  Ennek okai: dohányzás, mozgásszegény életmód, elhízás, cukorbetegség, tartósan magas vérnyomás és a vér emelkedett koleszterinszintje, valamint az időskor. Ez utóbbit nem tudjuk befolyásolni, s önmagában valószínűbbé teszi az előző rizikófaktorok meglétét.

A tartós stressz, a szorongás szintén káros hatású. A gyakori kávé- (napi 2-3 feketénél több), alkohol- és cukorfogyasztás is további megterhelést jelent az ereknek, s így a szívnek is.

Tudatos egészségmegőrző magatartással, például a dohányzás abbahagyásával, egészséges táplálkozással, a magas vérnyomás és a koleszterinszint normális tartományba terelésével (gyógyszeresen mindkettő jól befolyásolható!)  és a normál testsúly megőrzésével, visszanyerésével sokat tehetünk érrendszerünk, ezáltal szívünk egészségéért. A rendszeres relaxáció, meditáció, a laza átmozgató sportolás és a jó társas kapcsolatok szintén védelmet jelenthetnek.